Allons y !!!en tout cas ça m’a bien fait rire de pecher vos commentaires de la semaine….Ca fait un journal de bord collectif sympa….un vrai arc en ciel des humeurs !!!
Et on commence^par un air de Cloclo !!!n’est ce pas chère Nathalie…
Eh bien comme d’habitude, je me lèverai… Comme d’habitude, je me déshabillerai… lalala… Comme d’habitude, je me pèserai… Comme d’habitude je ne noterai mon poids …/HOOOOOOOOOO trop heureuse
je suis encore plus motivée car je n ai plus faim entre deux je n en reviens pas de moi meme
moi qui est TOUJOURSSSSSSSSS grignoté!!!!!!!!!!!!!!/ Je suis trop contente, comme quoi ça sert d’être gagée /ben dis donc, partie comme je suis partie je vais vite arriver à mon objectif (à condition de garder ma motivation!!!)/ /STABILO FLUO PAILLETE .. ARGENTE..ETOILE…DE TOUTES LES COULEURS /cela va faire maintenant au moins 4 mois que je suis en stab et je suis fiere de moi/j’aimerais arriver a 85 kg a noel !!!!!!!!!!!!!!!!. Allez je m’y remet a fond //ca y est la motivation est de nouveau la , babou !!!/ Bien, bien, bien, j’ai la patate, enfin la frite, euh, non, la pêche oui, c’est mieux la pêche !!!
La motivation est revenue, je me sens mieux dans mon corps, il manque toujours un peu de volonté pour faire du ….. il ne manque que ça/ je souhaite que cela dure toutes les semaines – 500 g : 2 kgs par mois. La stab. n’en sera que plus facile et durable dans le temps./..
j ai commence mercredi matin et en 2 jours j ai perdu 1,200 j ai eu du mal a y croire et je suis remonté plusieurs fois sur la balance et c était bien ça , c est vrai que les 2 soirs je n ai fait que manger des fruits et fait beaucoup de , pourvu que ca dure Sinon, tout va bien,/Je suis contente, car je dois reconnaître que je ne me prive pas beaucoup de et j’en mange plus que ce qui m’est autorisé, mais heureusement pas tous les jours / Vive Dudu!!! ça fait du bien de voir descendre la balance
Je vais essayer de tenir jusqu’à ce que je vois le 58/Je comprends rien… enfin si je comprends que j’ai fait n’importe quoi ! Heureusement que j’ai remué ma couenne pour limiter les dégâts…/!!/ ben c’est laborieux !/ je suis dégoûtée car 4 jours de protéines pures et seulement 500gr de moins
J’en ai marre et j’ai envie de tout arrêter!!/ Pas terrible la perte en kg mais les cm descendent doucement /
je me suis forcée à faire un régime qui a du mal à passer et je n’ai pas perdu ce que l’on doit perdre dans ces cas là!!!/ /./ après un week end hard niveau régime,je me suis ressaisie!!! pour vos encouragements en tout cas!/ on fera mieux la semaine prochaine !!!
A lire absolument! 